La ropa de cama es mucho más que un simple accesorio del dormitorio: es sinónimo de descanso, confort e incluso salud. Elegir buenas sábanas es importante, pero saber cómo lavar ropa de cama correctamente es clave para mantenerla como nueva durante más tiempo.
En Atelier Moda y Hogar, tienda online especializada en ropa de cama de las mejores marcas, queremos ayudarte a cuidar tu descanso desde el primer lavado. Si estás buscando comprar sábanas de algodón o simplemente mejorar tus hábitos de cuidado, este artículo es para ti.
🛏️¿Cada cuánto tiempo se deben lavar las sábanas?
Una de las preguntas más frecuentes que recibimos es: ¿cada cuánto se deben lavar las sábanas? La recomendación general es lavarlas una vez por semana, especialmente si:
- Duermes sin pijama o sudas mucho.
- Vives en zonas cálidas como Murcia o cerca de la costa.
- Tienes mascotas que se suben a la cama.
El lavado frecuente previene la acumulación de ácaros, bacterias y células muertas. Además, unas sábanas limpias ayudan a dormir mejor.
💡 Cómo lavar sábanas: paso a paso
A continuación, te mostramos cómo lavar las sábanas correctamente, ya sean de algodón, microfibra o mezclas:
1. Revisa la etiqueta
Antes de meter tus sábanas a la lavadora, revisa la etiqueta. Aunque muchas soportan temperaturas altas, otras requieren ciclos suaves para evitar el desgaste.
2. Separa por colores
Lava las sábanas blancas por separado. Esto evita que se manchen y mantiene su brillo por más tiempo.
3. Temperatura recomendada
- Algodón: hasta 60 °C para eliminar gérmenes.
- Microfibra o poliéster: máximo 40 °C.
- Ropa de cama delicada o con bordados: lavado a mano o en frío.
4. Evita suavizantes
Pueden dejar residuos que afectan la transpirabilidad del tejido. Usa vinagre blanco como alternativa natural.
5. Secado
- Si usas secadora, selecciona un programa de baja temperatura.
- Lo ideal es secar al aire libre, pero no bajo el sol directo, ya que puede decolorar los colores.
🧽Trucos para mantener tu ropa de cama como nueva
- Plancha solo si es necesario. El calor excesivo acorta la vida útil de los tejidos.
- Guarda la ropa de cama en lugares secos y ventilados.
- Ten al menos dos juegos de sábanas por cama, así puedes alternar y extender su duración.
- Usa fundas para almohadas y colchones. Son una barrera extra contra la suciedad.
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